Program aktivit
Pohyb je pilířem vitality. Udělejte něco dobrého pro sebe a své tělo a využijte naše fitness centrum s nejmodernějším vybavením nebo se zúčastněte skupinové gymnastiky a tréninku vitality!
Panoramatická tělocvična
Ranní cvičení je aktivní start do nového dne, cílý na sílu, kondici a vitalitu, nebo jako náhrada za outdoorové aktivity na deštivých dnech. Proto je v hotelu Post k dispozici dobře vybavená posilovna přo trávení volného času. S panoramatickým výhledem na Achensee je cvičení s nejmodernějším vybavením stejně zábavné jako pohyb ve volné přírodě! Zařízení zahrnuje:
• Kinetické nářadí
• Technogym fitness zařízení (treadmill, ergometr, crosstrainer)
• Stacionárníměsíční stanice pro silový trénink
• Velká tělocvična
Po tréninku Vás přímo spojená sauna a lázně Vitarena zve k relaxaci.
Program aktivit
Při každodenních aktivitách vám nabízíme jeden a půl hodiny Fit & Aktivprogramm s našimi trénovanými trenéry.
Trénujte své tělo ...
• Rückengymnastik
• Autogénní trénink
• Progresivní relaxace svalů podle Jacobsena
• Pilates
• Bauch, nohy a spodní
• Step aerobics
• Vodní gymnastika
• Problemzonengymnastik